Edzésleírás
Csak siman jolesoen, 1db sprinttel.
Terkepem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:08 | 7.72 | 06:14 | 9.62 | 0 | 143 | 165 | 161 |
koszi.:)
a 2. sorodhoz kene egy tolmacs...:)
Nekem is jól esik leírni,hogy egészségedre.:-)
Varietas delectat,és még fejleszt is szerintem:):)
Leszamitva a csaladi futast es a multheti iramjatekot, eleg egyforma sebesseggel mennek az edzeseim, ahogy most nezem.
pátyalso 4842 napja
A változatosság gyönyörködtet,és még...