Mike255 108.77 km Bringázás 2011-03-27-n 08:04-kor

Mike255 bringázás

2011.03.27 Vasárnap, 08:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:27:30

Távolság

108.77 km

Tempó

02:28 p/km (24.40 km/h)

Edzésleírás

Flórián tér - Pilismarót - Békásmegyer - Újpest - Zugló

Ilyen szarul rég ment már bringázás. Eléggé szenvedtem a felétől! Ráadásul visszafele szembeszél is volt! Nem baj, ami nem öl meg az erősít! :)

Amúgy feltehetőleg a kevés alvás és túl kevés reggeli okozta a problémát!

http://connect.garmin.com/activity/75946155

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:27:30	108.77	02:28	24.40	0	94	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 4788 napja

Iszonyat erős frontok vannak mostanság, azzal is érdemes kalkulálni. Én is hulla voltam az utóbbi napokban... Azért szép volt így is a 4,5 óra bringa.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.