Edzésleírás
Szikáncs-Hmvhely-Mártély-Hmvhely.25 km-ig majdnem szembeszél 20-as átlaggal,utolsó 11 km 25-30-al,ahol hátszél volt ott 30-35-el száguldottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:08 | 36.49 | 02:53 | 20.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
oroby 4841 napja
Nagyon feltámadt sajnos a szél, de azért van, hogy fújjon :D Én majd talán holnap tekerek egyet...Egészségedre!