Gida 47.5 km Bringázás 2011-03-25-n 13:02-kor

Gida bringázás

2011.03.25 Péntek, 13:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:31

Távolság

47.5 km

Tempó

01:56 p/km (31.14 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Dk-Göd-Sződliget-Sződ-Csörög-Váchartyán-Őrbottyán-Csomád-Fót-Dk...

Kemyény szélben, gyakorlatilag mindenhonnan fújt akármerre is fordultam be.

Na jó kelet felé haladva némi hátszél volt de nem nagy.

Úgy látszik ez az év szeles lesz :-)

Jól esett ez is futás után...fú de fitt vagyok most már :-D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:31	47.5	01:56	31.14	0	0	0	161	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gida 4843 napja

Montizás? Szerintem sár lesz...én ahol mentem a fő utak mellett mindenhol belvíz-víz.

Csomád alatt azt hittem egy tó van, nem egy bazi nagy tócsa. Meg a szántóföldeken is.

Köszi kata!

Igen elől 53-ban is volt elég sokat :-)

picikata 4843 napja

Na, te Fitt-Men....jól megtekerted azt a drótszamarat... :)

Szuper!!! :)

Fari 4843 napja

ha holnap még jó lesz az idő,én is montit viszek,elég volt már ebből a ge..szélből..montin meg nem számít

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.