Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 1000 m bemelegítés 10km/h utána 300m 12km/h majd 200m 8km/h mindez 6x ismételve Futópadon
1000 m bemelegítés 10km/h utána
300m 12km/h majd 200m 8km/h mindez 6x ismételve
Futópadon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.