Sanyesz73 futás

2011.03.24 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

4 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

1000 m bemelegítés 10km/h utána

300m 12km/h majd 200m 8km/h mindez 6x ismételve

Futópadon

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!