Edzésleírás
fűben szaladozás mezítláb. Tas kicsit nézett csak hibbantnak. de végülis tetszett neki, mert vigyorgott. a kutyaszarba végülis ő lépett bele.
a délutáni bringás túránkat pedig János bácsi eltolta. fogta magát, és begyújtotta az egyik fa-gaz hulladékkupacunkat, mert úgy látta jónak, ha én most gazt égetek egyedül egy 4 és egy 1 éves gyermekkel. nyilván zavarják a kupacaink a hátsóudvarunkban, amely határos az ő hátsóudvarával. János bácsi töksüket, így nem hallotta midőn azt mondom ne. aztán csak győzedelmesen mosolygott, amint lángbaborult minden. Keve örült, állt a parázsban, és dobálta rá a vizes leveleket. én meg félkézben vasvilla, félkézben Tas - noszogattam a nedves fakupacot, hogy akkor tessen szíves legalább valamennyire elégni. utána palacsintát sütöttem. asszem felterjesztem magam vmi hősi hülye érdemrendre...:P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szalonnasütés!!!!
gyönyörű életkép :D valóban meg lehetne énekelni vmi hőskölteményben. írjál még ilyeneket és megjön az ihletem.
a tábortüzednél sütötted a palacsintát? Füstölt palacsinta lett?
:))) akkor szép az élet, ha zajlik, nem igaz Tas?
lilla 4942 napja
legközelebb János bácsit sütöm meg... bár nem sok szalonnája van... :)