Gandi 22.5 km Futás 2008-03-04-n 16:46-kor

Gandi futás

2008.03.04 Kedd, 16:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:00

Távolság

22.5 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

Hazakocogás a munkahelyről, + az elmaradt angolóra helyett még két kör a Szigeten. Jutalom? vagy inkább büntetés? :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:00	22.5	05:52	10.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Steve 5919 napja

A szavakat futás köben is lehet memorizálni ... sőt a "Hello" ki is mondható:))

Gandi 5919 napja

Ne aggódj Yoyoka, nem hagyunk itthon :-)

yoyo 5919 napja

Minenképpen jutalom :)

a futás csak az lehet ;) ..Ma este nem volt kedvem kimenni futni ,félek hogy holnap sem lesz .Egyre jobban lehúzom magam ..Hétvégén menni kell cillagom a túrára ,,ugye elviszel ?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.