sikita futás

2011.03.24 Csütörtök, 12:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

5.19 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Edzésleírás

5  mezei kör+ 1km egyenletes iram a salakon 4:20-ra

 

minden rendben, nagy kedvem van futkározni!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 5.19 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!