Edzésleírás
Hejőcsabán 3 kör résztáv: 1.kör 22:12 2.kör 21:54 3.kör 22:01 Bemelegítés 2 km, levezetés 2 km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 19 | 04:32 | 13.26 | 200 | 0 | 0 | 0 |