Edzésleírás
400 vegy bem; 800 gy (3,5,7); 1000 gy ell.; 800 gy (75 gy 25 h); 200 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 3.2 | 17:11 | 3.49 | 0 | 0 | 0 |