Edzésleírás
Ágival és Zakkával a Sportmaxban.
Erösitéssel és technikával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.7 | 35:18 | 1.70 | 0 | 0 | 0 |
kola 4995 napja
Ez a nagy futásod után nagyon kellett !!!!!! Gratula !!!