Amatőr futás

2011.03.23 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:07

Távolság

4 km

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Edzésleírás

Gyógyfutás a kényszerű kihagyás után. Igazából nem is az iram volt gyógy, hanem a táv, sőt, a sebesség a nagy pihenéstől szinte nőtt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:07 4 06:02 9.95 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!