bakosinandor 74 km Bringázás 2011-03-23-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2011.03.23 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

74 km

Tempó

01:54 p/km (31.71 km/h)

Edzésleírás

2 szer 5 km résztáv.hát nem ment jol nagyon fáradtak a lábaim.Remélem hétvégére rendebjövön majd.Pörögni jól pörögtek csak magasabb csak nem bírtam gyorsan menni és a pulzus sem ment fel ezáltal.Ja és itt volt Stuában Feri is most jöttem haza olaszbol.Elég jo erőben van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:00	74	01:54	31.71	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

vinibike 4987 napja

Voltál olaszba? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.