Edzésleírás
Egy kis késő esti kocogás. 10est szerettem volna, de nagyon későn tudtam elkezdeni futni, így 8km lett. Jól esett, könnyen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:23 | 8 | 05:55 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 151 |