rambó112 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:06:00Távolság
55 kmTempó
02:17 p/km (26.19 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
79
Maximum
182
Edzésleírás
Tekerés sóstón.Egész szép idő volt,sajnos kevesen voltunk,Zsolti,Marci,LEVI!én.
Ma nagyon jól éreztem magam a bringán,éreztem,hogy van erős és jól pörög a lábam.Az elején éreztem,hogy kicsit túlöltöztem de a végén meg fáztam is egy picikét,elég csalóka még az idő.Bal térdem fáj egy kicsit valamiért,remélem hamar elmúlik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:00 | 55 | 02:17 | 26.19 | 0 | 0 | 79 | 182 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
