Tibike133 bringázás

2011.03.22 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:40:00

Távolság

133.37 km

Tempó

02:06 p/km (28.58 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Mit is mondjak a mai görgőzésről jó volt, de kint jobb lett volna, de nem tudtam kimenni, mert a feleségem dolgozott és a csajos még beteg és itthon van, de így is jó csak egyszer szálltam le, de rövid időre, mert adtam a csajosnak ebédet és az orvosságot és tovább tekertem egyenletes tempóban tekertem végig és nem fáradtam el még bírtam volna, de egy napra elég ennyi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:40:00 133.37 02:06 28.58 0 89 0 145 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!