Edzésleírás
Futás Pécsváradon: ház-Dombay-tó-MOL kút, majd vissza-ház.1-2-3 kutyatámadás futás közben, meredek dombok felfelé, majd lefelé, egyenes távok. Közben eső, szembeszél, de nagyon friss levegő.Jól esett, futás közben a BSZM-esekre gondoltam.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:35 | 10 | 05:10 | 11.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
áki 4807 napja
Éreztük, hogy szurkolsz :-)