Edzésleírás
Elmúlt az izomláz, átmozgattam magam. Az Orczy park volt a cél. A salak elég tré állapotban van, de az erdei futópályát rendbehozták és kibővítették, így most körbe lehet futni az egész parkot. Maga a futó- pálya faforgáccsal van felhintve, jobb mint egy rekortán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:44 | 4.17 | 05:56 | 10.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |