Edzésleírás
Laza tekerés hangolódás a holnapi versenyre az a cél hogy végig menyek és ne szakadjak
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 29.77 | 02:01 | 29.77 | 0 | 95 | 0 | 168 | 141 |