Edzésleírás
Ez volt az első, hogy bója nélkül leúsztam ezt a távot, hurrá. Az első km azért nehezen men, de utána már kezdett alakulni a dolog. Asszem, kezd összeállni a mozgásom bója nélkül is (vagy legalábbis nem esik szét).
A párom régi szemüvegét használtam, kicsit homály volt, de tökéletesen szigetelt.
Az uszi szinte teljese nkihalt volt (karbantartás miatt zárva van a szauna)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:39 | 5.2 | 24:44 | 2.43 | 0 | 140 | 129 |
rodriguez 4807 napja
Átúsztad a Balatont???? Akkor Neked már nem is kell júliusban...