feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:10Távolság
19.1 kmTempó
06:11 p/km (9.70 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
Kishomok kör,nagy városi körrel megtoldva.Nagy szél,fél úttól eső is,megfordult a fejemben hogy lerövidítem az utat,de aztán mégsem ,végigfutottam amit elterveztem.2 órán belöl szerettem volna,és sikerült is.A végét még sikerült is egy kicsit megnyomni.Az időjárás azért lehetett volna jobb is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:10 | 19 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 179 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
torolt_685 5961 napja
Hohó. ez több, mint biztató... :)
AAni 5961 napja
Le a kalappal! Úgy látom, nem lesz gond Kecskeméten. :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lenkeanyu 5961 napja