Edzésleírás
Ma nem ment a futás....sem az idő sem a gondolataim...sem semmi nem segített. Nagyon kemény szél fogadott szemben és kitartott végig...az 5-nél feladtam a küzdelmet és tűz haza. A cudar idő ellenére nagyon sok futóval találkoztam. Le a kalappal mindenki előtt!! Nem tudom holnap mi lesz, de stipi-stopi enyém az utolsó helyezés!!!:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 10 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre Kata!
És le a kalappal előtted is, hisz Te is harcoltál az elemekkel Egészségedre! Reggel találkozunk...
A belső harcok ellenére szépen teljesítettél. Holnap új nap kezdődik, légy optimista. Jó pihit, vidám ébredést!
kopi60 4813 napja
A jóbarátok megjelentek,szél,eső,dombocska,edzödik a combocska...!!! öt csillag...