Edzésleírás
Ma is hosszabbat tekertem a térdem az nem fájt egyáltalán hamar elment az idő közben filmet néztem ma is csak laza forgatás volt és zsírégetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 94.1 | 01:55 | 31.37 | 0 | 95 | 0 | 160 | 127 |