adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:56Távolság
7.8 km Szint: 20 mTempó
04:52 p/km (12.34 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
181
Edzésleírás
2011-035. Laza kifutás a szigetre, majd ott 500-800-1000m tempósabb és lazább szakaszokat váltogattam. Már várom a csütörtököt, pénteket, szombatot, vasárnapot.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:56 | 7.8 | 04:52 | 12.34 | 20 | 0 | 181 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
