oldalgo futás

2011.03.15 Kedd, 11:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:33:20

Távolság

8 km

Tempó

04:10 p/km (14.40 km/h)

Edzésleírás

VI. Imre-Lőrinc Futóverseny, Adrinak nyulaztam, több-kevesebb sikerrel, előtte 15 bemelegítő, utána 10 perc levezető futás is

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:20 8 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!