Edzésleírás
Zöldgömb által szervezett szakaszos triatlon. 2. lettem. A bringázásról annyit, hogy nem esett valami jól. Már az első emelkedőnél leszakadtam az élbolytól, és utána tekerhettem egyedül tovább a szembeszélben. Az útvonal Vác-Penc-Vác volt. Az útviszonyok nagyon rosszak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:14 | 22.19 | 01:57 | 30.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |