Joe lánya futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:46Távolság
22.15 kmTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Edzésleírás
Szigeten 3 kör a rekortánon. Nagyon sokan voltak... Gyerekekkel, kutyákkal, patkányokkal, stb... Mindezt hajnalig tartó buli és 3 alvás után. De érdekes módon ennek hatását egyáltalán nem éreztem a futás alatt. Mindenesetre a lábaimat alig bírtam felemelni, olyan izomlázam volt még mindig a pénteki erősítés után...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:46 | 22.15 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4856 napja
:)