Edzésleírás

A szombati futást kihagytam, mert szerda óta fájt a lábam. Egyre inkább azt gondoltam, hogy az Adidast nyugdíjazni kell és reménykedtem, hogy egy kis pihenés helyreteszi hamar a lábam. Szóval szombaton és vasárnap nagyon sajnáltam a jó időt, de inkább pihentettem a lábam. Ma viszont már nem bírtam magammal és bár nem volt olyan jó idő, mint az elmúlt két nap, de azért elmentem futni. A Csobánka felé menő, jól bevált  bicikliutat választottam ismét. Ezúttal a rövidebb verziót. Egész jól ment. Érződött, hogy rég futottam terepen, a pulzus magasabb volt, a tempó lassabb. De minden emelkedőt meg tudtam kocogni. Az idő kellemesen meleg volt, sikerült is rendesen túlöltöznöm. A felső réteget már egy kili után levettem. :) Időnként úgy éreztem, elkezd cseperegni az eső, de lehet, hogy csak hallucináltam. 

2 hozzászólás

Steve lánya 1 4995 napja

Mindkét lehetséges cipő Pegazus, csak éppen két különböző évjárat. Mindkettő tuti befutó. :)

mellon 4996 napja

Magácskára se lehet panasz! Szép volt. remélem hamar rájössz h melyik cipőd lesz most a befutó :)