Cyco 80.5 km Bringázás 2011-03-14-n 13:00-kor

Cyco bringázás

2011.03.14 Hétfő, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:20

Távolság

80.5 km

Tempó

02:03 p/km (29.21 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Tekerés a ViniBike-al, egy Ibrányi kör, majd egy Kótaji, végül egy Sóstói. Néha húzkodták a sort, voltak benne tempósabb részek is. Jó volt, a vágére sáros lettem, mert szemetelt az eső.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:20	80.5	02:03	29.21	0	0	86	180	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Doki79 5033 napja

Bár az én vélemeényem nem sokat nyom a latba, de azt gondolom, nagyon jól mentél ma. Sokkal jobban mint akár tavaj ijenkor.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.