Edzésleírás
Zeg-Bazita TV torony-Nagylengyel-Nova-Bak-Zeg
Eredetileg a nagy szél miatt nem akartam ma menni este azért kiterveltem hogy elmegyek Bazita és Gellénháza felé úgyis hegyes az út és majd lefelé fog megcsapni a nagy szél.
Gellénházánál úgydöntöttem elmegyek Nagylengyel felé Nagylengyelen meg már nem hagyhattam ki a hogy menjek egy Novai klasszikus kört.
Volt benne hegyi edzés alacsony fordulattal (Tv torony) (39x23-26 10% feletti részeken kiállva) rengeteg rövid sprinter emelkedő ahol végig kiállva sprint szerűen mentem fel.
Zágorhidánál pont ahol emelkedik az út megkergetett egy kutya alig tudtam felváltani nagytányérra (k*rva anyját az ilyen gazdának remélem elüti legközelebb valami kamion)
Baktól aztán hátszelem volt 30 alá nem is esett a tempó
A végén a Kosztolányi út vasút felőli lámpájánál 50-et sprinteltem hogy elérjem a zöldet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:00 | 52 | 02:09 | 27.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Valóban így van,az állat gazdáját neki....
Az edzés olyan,mint néha az enyém,épp menet közben döntöm el,hogy merre megyek a szélviszonyok miatt...
Nem tudom, hogy kit akarnál, hogy elüssön az a kamion... A gazdát vagy a kutyát? Amúgy az állatok nem nagyon tehetnek semmiről... :-(
zsolaaa 4848 napja
Természetesen a kutyát a gazdának elég lenne ha szembesülne a ténnyel hogy a felelőtlen viselkedése miatt ütötték el a kutyáját.
Másrész ha az állat ilyen balga hogy az út közepére kifutkoz és nem hallgat arra amit ordítok neki hogy vissza akkor megérdemli hogy elüssék.
Ha egy klicsit is foglalkoztak volna vele tudná hogy a 75-ös főút tiltott terület
Engem is elcsaphatott volna egy kamion mert az úttest közepéig kellett lehúzódnom
Tavaly is előfordult hogy megugattak minket itt a kutyák de a csapatnak azért nem mertek nekiesni