stilden futás

2011.03.13 Vasárnap, 11:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:10

Távolság

20 km Szint: 92 m

Tempó

04:22 p/km (13.77 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:02 4 04:31 13.31 38 0 0 0
00:17:15 4 04:19 13.91 0 0 0 0
00:17:44 4 04:26 13.53 38 0 0 0
00:16:54 4 04:14 14.20 0 0 0 0
00:17:15 4 04:19 13.91 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4816 napja

Gratula fiatal bajnok jól tolod, szerintem megyek és futok egy kicsit most jöttem bicajból és még kell egy pár kili mára !

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 2