RemAti futás

2011.03.13 Vasárnap, 07:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:24

Távolság

18.1 km Szint: 285 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

Kavargó erős szél, de inkább szembe szél. A mozgás összeszedett, de nem elég tempós. Kezdem utálni a gödöllői bicikli útnak hívott sz@rt. A láb sajnos még nem közelít a 70%-hoz. Van még mit javítani.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:24 18 05:28 10.98 285 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4829 napja

Nagyon szép táv, és szép sebesség!

Mindenki a lábával bajlódik, mi van most?

monique képe

monique 4829 napja

mi baj a lábaddaL? nem értem mi az h "lement az izom"? csak nem az ami nekem is volt a combommal?

jobbulást!

AAni képe

AAni 4829 napja

A szembe szél nekem sem a kedvencem :(

Biztos vagyok benne, hogy lesz ez még jobb is. (Bár szerintem ez is nagyon szép) Egészségedre!

forgi képe

forgi 4829 napja

Akár mennyire is elkeseredtél kilométergyűjtésnek a Te szinteden is jó volt! Egészségedre!

RunKa képe

RunKa 4829 napja

miért, mi lenne a 70 %

RemAti képe

RemAti 4829 napja

Tanácstalan vagyok! Lement az izom? Hülye mondat, de jobb nem jut eszembe!

galagyuri képe

galagyuri 4829 napja

Jó kis futás ez! Csak mi a baj a lábaddal??

Levicopter képe

Levicopter 4829 napja

Egészségedre! Úgy látszik ma mindenütt szembe szél garázdálkodik.

totya képe

totya 4830 napja

Miért nem pihensz egy picit?!Jó edzés!

Ötvi képe

Ötvi 4830 napja

Szép táv lett és az időd is jó kis edzésidő. Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!