macskata túra

2011.03.12 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

07:06:00

Távolság

31 km Szint: 585 m

Tempó

13:45 p/km (4.37 km/h)

Edzésleírás

Végreeeeee napsütés és Olimpiai 5 próba!!!! Jókedvel és jó társaságban (Zsolti, Jani, Kopi és én)  vágtunk neki a 31 km-es nem "kispályás" távnak. Volt ott minden: elemkedő, lejtő, írtás, susnyás, dagonya, szántóföld...én kétszer fenékre is ültem, de ez még dobta a hangulatot:))...aki nem hiszi járjon utána...nagyon jó kis túra volt és 7 óra a napsütésben eggyütt, jóhangulatban....kell ennél több?? Felteszem a képeket....lehet szórakozni, és irígykedni:))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:06:00 31 13:45 4.37 585 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4820 napja

Nagyon jók a képek Kata!Gratulálok spori a túrához!Egészségedre!

kopi60 képe

kopi60 4820 napja

Nagyon jó volt Veletek,és azt hiszem az összes versenyt együtt csináljuk végig bringa úszás futás..ismét túra...Köszönet a sok szép fotóért,a jó hangulat elolszalatta a fájdalmainkat..és azt hiszem a kép bizonyitja az ötpróbás zászlónál..ami a beérkezés után készült..nem voltunk fáradtak..jó pihenést kivánok..

Deseda95 képe

Deseda95 4820 napja

Élek a lehetőséggel, ami képek megtekintését illeti. Nem akarom ismételni magam, lsz nézd meg Zsolt edzését!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!