Edzésleírás
6 kör a parc royal-ban, meg egy kis plusz. még eső előtt, egész jól ment..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:19 | 10.22 | 05:01 | 11.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gergő 6062 napja
nem a gyorsaság számít, hanem a rendszeresség, mondták nekem egyszer. egyébként is pár perc ide vagy oda, kinek számít :)) a lényeg, hogy jól essen (itt az eső épp :)