Edzésleírás
Már megint fokozófutás, olyan jól esett...:))
5:40-ről 4:15-ig fokozva.
Az utóbbi napokban vhogy nem bírok a virgácsaimmal...., önálló életet élnek...., biztos a kikelet az oka... :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:53 | 13 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 5009 napja
.... már csak Füred jár az eszedben, érthetö.... :)
:(