Edzésleírás
Nekem eddig ez volt a legkonnyebb szerdai edzes, jo volt kifutni az egesz napot. Szegeny Rudi szenvedett :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:00 | 13.9 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 180 | 169 |
dorik 4857 napja
Nalam ez nem extra, ilyen faradtan kulonosen nem.