csiki79 futás

2011.03.09 Szerda, 14:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:19

Távolság

8.55 km

Tempó

04:29 p/km (13.39 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Futás haza a suliból. Továbbra is szép idő. A lábam persze fájt, de azért megyegetett.

Jó ez a munka-haza futva történet , remélem a lábam is engedni fogja hogy rendszeresítsem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:19 8.55 04:29 13.39 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010