SchZol bringázás

2011.03.09 Szerda, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

23.27 km Szint: 179 m

Tempó

02:35 p/km (23.27 km/h)

Edzésleírás

Először kimentem az Albertirsai útra tekerni, de nem volt túl jó, kezdetben az órával szarakodtam utána, meg egyre nagyobb forgalom lett, úgyhogy úgy döntöttem elmegyek a Harmat utca felé és onnan Kispest felé teszek egy kört. Visszafelé valahogy billentyűzárat tettem az órára, így kb 7 perccel a tekerés után tudtam csak leállítani a stoppert!

http://connect.garmin.com/activity/72113879

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 24 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!