oldalgo futás

2011.03.08 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:31

Távolság

13.51 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
189

Edzésleírás

Népliget, résztáv, 8*800m 3:52 perc/km körüli tempóban, közte 1:30 kocogás, bemelegítés, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:31 13.51 05:09 11.66 0 0 189 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!