dizs007 bringázás

2011.03.05 Szombat, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

44 km Szint: 50 m

Tempó

02:26 p/km (24.67 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Otthonról Visegrádra

A pesten belüli szakasz kellemetlen és lassú, de a római parttól már lehet menni rendesen. A vége felé már az erős szembeszél és az emelkedők nem estek jól, de összességében kellemes tekerés volt, nem fáradtam el nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 44 02:26 24.67 50 0 0 172 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!