Edzésleírás
Otthonról Visegrádra
A pesten belüli szakasz kellemetlen és lassú, de a római parttól már lehet menni rendesen. A vége felé már az erős szembeszél és az emelkedők nem estek jól, de összességében kellemes tekerés volt, nem fáradtam el nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 44 | 02:26 | 24.67 | 50 | 0 | 0 | 172 | 159 |