h.ági futás

2011.03.06 Vasárnap, 11:37:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:37:43

Távolság

9 km

Tempó

04:11 p/km (14.32 km/h)

Edzésleírás

Pécs-Harkány futóverseny, váltó a két Tamással. Nagyon jó volt!!!

Előtte kb 2km bemelegítés,aztán jött Tamás, kicsit szerencsétlenkedtem a chippel...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:43 9 04:11 14.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!