firex Extrém sport 2011-03-06-n 10:30-kor

firex extrém sport

2011.03.06 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Edzésleírás

Vértesben Csókakőn a várfal melletti sziklán önbiztosítással valő sziklamászás.

Utak:

1. Temes platni és Tapéta vegyes.

2. Nagyveréb

3. Nagyveréb

4. Ibioya és Kisveréb vegyes

A fal nagyon hideg volt, erős szél fújt, és mászócipőt nem vittem megammal, igy bőrbakancsban másztam.

Idei első sziklamászásnak nagyon jó volt. Az utolsó utban szakadt a hó..

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.