Sz.A.T 24 km Futás 2011-03-06-n 15:00-kor

Sz.A.T futás

2011.03.06 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:42

Távolság

24 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

A szélsőséges időjárási körülményekhez képest jól ment. A szél végig kitartott aztán megjött a hó is... de amit akartam azt megcsináltam ennek ellenére is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:42	24	05:47	10.38	0	0	159	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke 4858 napja

Minden elismerésem! Nekem ilyen hidegben nem lett volna kedvem kint futni!

Kiru69 4859 napja

Egészségedre!

gica 4860 napja

A rajtnál majd találkozunk!!! Amilyen jó formában vagy, aztán még a hátad közepét sem fogom látni:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.