MedveLászló futás

2011.03.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:25:50

Távolság

18 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

Agria Cross hegyifutóverseny. Az első két kör nagyon jó volt, de aztán kiállt előlem a 3., és elvesztettem a motivációt, meg az erőm is, így két gyengébb kör következett. Még érződik a két nap kihagyás a torkom miatt, gyengébb voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:50 18 04:46 12.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sogyu képe

sogyu 4861 napja

Jo lesz ez, Lacika!

borlali képe

borlali 4867 napja

Nem volt ez rossz Laci! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!