lilla futás

2011.03.06 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

18 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

megint éreztem a papucsállatkák szagát az árkokból. ez jót jelent :)

másik új cipő, jó cipő :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 18 04:57 12.13 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 4966 napja

Az árki papucskák szagát állítólag állatira éretni:)) Gratu. a pulzushoz.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4966 napja

Azt a mindenségit! Ez aztán szép sebesség, főleg szép távon végig tartva!!! Ehhez csak gratulálni lehet!!!

toncsofia képe

toncsofia 4966 napja

na vissza az élök között.... nem volt comment nem volt edzés..... vécére nyomtam az elmúlt pár napban..... kenyais 2:40-es kilikkel.... résztávban.... sok résztávban.... :))) de te ügyes voltál, mint mindig....:))

MungDaal képe

MungDaal 4966 napja

Pont a papucsállatkákét? Jó orrod van! ;)

 

egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!