bintamas 10 km Futás 2011-03-06-n 10:45-kor

bintamas futás

2011.03.06 Vasárnap, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

10 km Szint: 20 m

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:00	10	04:24	13.64	20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NoHa 4859 napja

Küzdöttél ma velünk? :) Kössz a részvétet! :)

Egészség!

RunKa 4860 napja

Na, veled sem versenyeznék :))) Ha ez a nóóóóórmál futás, akkor milyen egy tempó ? Egs :)

nalacy 4860 napja

Remek tempó, egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.