Miska85 túra

2011.03.05 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

3 km

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Edzésleírás

Ha már futni nem tudok, akkor legalább sétáltam és nyújtottam kicsit a szép, koratavaszi időben. Felvettem az új, rövidujjú futós pólómat is.

Jön a hidegfront, de remélem, mire jövő hétvégére visszaszépül az idő -ahogy a művelt meteorológus mondaná- már a talpam is rendbe jön és tudok futni. Mára ez jutott:S

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 3 13:20 4.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!