takipaolo futás

2011.03.05 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:43

Távolság

21.4 km

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Boda a házuknál, Ábel a sorompónál csatlakozott. Jó kis beszélgetős futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:35 10.7 05:00 11.98 0 0 0 149
00:50:08 10.7 04:41 12.81 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!