Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:59Távolság
15.4 kmTempó
07:16 p/km (8.25 km/h)Edzésleírás
ki a szigetre
a meteorologus meg monnyon le
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:26 | 2.7 | 06:50 | 8.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:53 | 5 | 06:59 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:35:00 | 5 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:40 | 2.7 | 08:46 | 6.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Steve 4822 napja
Csak nem öltözted túl a mai edzést, Cillagom ... bár én abban bízok, hogy aholnapi riogatással tévednek majd igazán:) Gratula ... és ne bosszankodj lesz ez sokkal jobb is és akkor kezdhetjük a közös résztávozást a 3:30:00-hoz ...
Hauanita 4822 napja
Jah, én is vártam, hogy hemzsegjenek majd a fokok, erre majdnem felsírtam, mikor megláttam reggel a -6-ot az időképen. Aztán felcsúszott 0-ig, meg nem is volt vész, meg itt nagy szél se, úgyhogy túl lehetett élni. Grat Neked a kitartáshoz!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4822 napja
De jó volt találkozni Veled, úgy megörültem Neked!
Kár, hogy nem volt időm egy kicsit együtt futni és beszélgetni Veled. Na, meg végre megnézném már Ircsikét is élőben.