Edzésleírás
XVII.ker. Rákoskert máv áll. - Népliget (+15km; 1:21) - XIII.ker. Csanády u.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:38:04 | 40 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Na mire is készülsz? :)
nem mondtad még meg,mire készülsz ennyire
Rákoskertről a Csanády 25 így kellett még 15 amit a ligetben nyomtam.
Köszi Pecsenye. :)
jó tempó! de mit kerestél a Népligetben, ha nem jöttél be edzésre? pedig futhattunk volna egy-két kört együtt is, akkor talán jobban ment volna a résztávozás :) egs!
szép táv, szép tempó hajnalok hajnalán. egs, grat
zolle 4824 napja
Nem mondtam? :) De, biztos. :)
Tervezem a dupla IM-et májusban. :)